教職員-職場運動健康活動
※活動內容:桌球、匹克球、文德體適能中心、游泳、校園健走(活動地點如下方表格,運動項目及活動地點如有更動,逕公告於體育室活動網頁)。
同仁如擬於活動時段自組其他運動社團或小組,須事先經體育室同意後始納入本計畫活動內容,場地、費用等相關事宜亦請自行協調。
※參與方式:欲參加同仁於每週一前至輔仁大學活動報名系統連結登記參與時段與運動項目,額滿為止(接受登記人數及報名網址"見"下方表格)。
※配合事項:
(一)職員參加前須填寫參與申請表 (如連結),並經單位主管同意。參與申請表由各單位自行留存備查。參加同仁請妥適安排業務之執行,並不得因參加本計畫之活動為由申請加班(含活動前、當天及活動後)
(二)參加者請自備運動所需個人裝具用品(例如:服裝、毛巾、飲用水…等)
(三)每次參與須簽到,以利人數掌握,作為後續活動規劃之參考
(四)每學期課程結束後請填寫回饋單
(五)請各單位主管鼓勵同仁在不影響業務推動之情況下踴躍登記參加
(六)每人每次僅能登記一項運動。
| 時段 | 運動項目 | 活動地點 | 接受登記人數 | |
|---|---|---|---|---|
| 13:30-15:30 | 1.桌球 | 利瑪竇大樓地下室桌球教室 | 30 | 報名連結(活動代碼:33151) |
| 13:30-15:30 | 2.匹克球 | 中美堂 | 30 | 報名連結(活動代碼:33152) |
| 13:30-15:30 | 3.健身房運動 | 文德體適能中心 | 10 | 報名連結(活動代碼:33153) |
| 13:30-15:30 | 4.游泳 | 游泳池 | 40 | 報名連結(活動代碼:33154) |
| 13:30-15:30 | 5.校園健走 | 校園(中美堂前集合) | 40 | 報名連結(活動代碼:33155) |
*接受登記人數及開課狀況得視實際參與情形調整。
| 週次 | 日期 | 備註 |
|---|---|---|
| 三 | 10/1 | |
| 四 | 10/8 | |
| 五 | 10/15 | |
| 六 | 10/22 | |
| 七 | 10/29 | |
| 八 | 11/5 | |
| 九 | 11/12 | |
| 十 | 11/19 | |
| 十一 | 11/26 | |
| 十二 | 12/3 | |
| 十三 | 12/10 | |
| 十四 | 12/17 | |
| 十五 | 12/24 | |
| 十六 | 12/31 |